sensaciones.

mi cuerpo se bloquea y parece que las sensaciones, algo tan inmaterial, abstracto, se materializan y no me caben dentro. dos cosas pasan a la vez, las sensaciones se materializan y mi cajita de sensaciones empequeñece.
la solución es abrir la cajita y aprender a coger las sensaciones con tranquilidad, ordenaditas, una por una y asimilarlas con paciencia, colocándolas en su sitio.

muchas sensaciones, muchas ganas de hacer cosas, muchas cosas por hacer... en pocas horas. me bloqueo y ni tan sólo las que caben, caben.

tengo que practicar el proceso de asimilación de sensaciones en situaciones dónde no es tan evidente asimilarlas.

sonríe.

Mi primer trabajo en Bélgica fué en un call center. El eslógan era algo así como: sonríe cuando estés al teléfono, tu sonrisa se nota en tu voz. No fué un trabajo del que aprendiera mucho, pero aprendí eso, algo práctico.

Es cierto, la sonrisa se nota en la voz. Ahora no trabajo en un call center, pero se parece bastante, tengo que hablar con mucha gente al teléfono para solucionar problemas de redes informáticas. Cuando sonrío percibo que la persona con la que hablo lo nota y me responde de mejor humor.

Esta práctica se puede aplicar también en el día a día, en el cara a cara.

Hablando con una amiga, que está teniendo una experiencia muy particular con el tema de la sonrisa, me decía que definitivamente el origen de la violencia es el miedo.

He estado pensando en eso y poniéndolo en práctica. Yo tengo una cara muy seria por defecto, sonreir me supone un esfuerzo físico y mental, porque tengo que pensar que debo sonreir y físicamente tengo que mover mi cara para ello. Funciona, la gente es menos agresiva cuando les entras con una sonrisa y a mi también me gusta que me entren con una sonrisa, por falsa que sea.

Con una sonrisa todo parece que vaya bien, aunque no vaya, da igual, lo parece y nos relajamos. No estoy hablando de las relaciones más íntimas, hablo de las relaciones sociales, del mínimo contacto social que debemos tener como ir a la tienda y esas cosas.

A mi me cuesta sonreir, insisto,...pero, pienso... deberíamos practicar todos un poco más la sonrisa? Definitivamente sí.

gallos.

cuando deje este país algo que echaré mucho de menos serán los gallos y gallinas paseándose por la calle con orgullo, desenfadadamente, ignorando a la humanidad que les rodea.

O tal vez echaré de menos la sonrisa que me sale cada vez que me cruzo con uno de ellos.